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Autor Thema: Diäten was, wie und warum  (Gelesen 7839 mal)

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Helli

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #30 am: 01. April 2016, 15:01:08 »

Ich habe hier im Land im letzten 3/4 Jahr so an die 25 kg ausgeschwitzt und nähere mich meinem Standard Gewicht von 85 kg / 189 cm an.
wie? ... mit FDH und sonst gar nichts!
25 kg ist ein Haufen Zeug (1 Sack Fliesenkleber zum Beispiel). Ob man das ohne andere Gründe nur mit FDH und ohne Jojo-Effekt hinkriegt? Ich hoffe es für Dich!
Mein sog. "Wohlfühlgewicht" liegt so bei 93-94 kg (1,94 m), dann passen auch alle Hosen, die ich besitze. Im November (nach 6-7 Monaten DE) komme ich hier meist mit 103-104 kg an und schaffe die 10 kg hoffentlich dieses Jahr auch wieder ohne dass ich mich irgendwie einschränken muss.
Wenn es mollig warm ist, habe ich weniger Hunger, esse mehr Obst und trinke mehr (Wasser und Soda). Wegen dem ziemlich langen und kalten "Winter" fällt das diesmal etwas schwerer, ich bin erst bei 96,5 kg und hab' "nur" noch gute drei Wochen (bis es zurück nach DE geht).
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Ein Moselaner regt sich nicht über Dinge auf, die er nicht ändern kann.

Alex

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #31 am: 01. April 2016, 15:17:06 »

Mein optisches Problem liegt eigentlich darin , daß die Gewichtsabnahme zuerst

im Gesicht zu sehen ist ... aber macht nichts ... die 25 kg können nicht nur vom

Gesicht sein ... sonst wär keins mehr da . FDH  Probleme und der JoJo treten

erst dann auf , wenn man FDH zur Seite legt und in den alten Schoko Modus zurück

fällt . Zurück zum Ernst der Angelegenheit . ich bin fest gewillt das Rauchen nicht

aufzugeben ... dafür aber auch nicht mehr über das bisher erreichte zuzunehmen !
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Alex

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #32 am: 01. April 2016, 15:34:52 »


bei sowas nehm ich ab , bei dem Versuch zu verstehen warum man

in good old Germanien dafür Gebühren bezahlt ...
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Expat Charly

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #33 am: 01. April 2016, 16:06:49 »

Bernhard Ludwigs Tipp zum Abnehmen: 1 Tag essen, 1 Tag fasten...

(14:57)

Maischberger: Schluss mit schlank... Teil 1 (Beate Wedekind)
 
(36:55)

Im Teil 2 (folgt automatisch nach Teil 1) erscheint Bernhard Ludwig.

Das Verfahren habe ich nicht erprobt, da bisher keine Notwendigkeit.
« Letzte Änderung: 01. April 2016, 16:13:35 von Expat Charly »
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goldfinger

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #34 am: 02. April 2016, 08:56:12 »

The National Research Department of All Delicious Things hat in einer neuen Studie bewiesen, dass
Low-Carb-Diäten dem Körper nur schaden.

Ich lach mich Krank



Aus euren Antworten schliesse ich, dass @Helli der Einzige ist der den Aprilscherz der BangkokPost bemerkt hat


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Suksabai

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #35 am: 03. April 2016, 20:09:50 »


@goldfinger

Zitat
The National Research Department of All Delicious Things

 :] :] :]

Wollte nicht vorzeitig den Gag killen!
 [-]
lg
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Ich kann, wenn ich will. Und wer will, dass ich muss, der kann mich mal !

Expat Charly

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #36 am: 11. Oktober 2016, 01:02:10 »

Soeben habe ich die NZZ-Doku "Morgen darf ich alles essen, was ich will" auf der Webseite "Heilfasten für Gesunde - Warum Fasten heilsam ist" ins Netz gestellt:

--- http://forum.thailandtip.info/index.php?topic=18634.15 ---

Das "intermittierende Fasten" (1 Tag fasten, 1 Tag essen) führt nicht nur zu einer Gewichtsreduktion, sondern stärkt zugleich die Gesundheit.

Diese Art des Fastens wurde bereits von dem Kabarettisten Bernhard Ludwig beim "Maischberger-Talk" vorgestellt - siehe mein Beitrag #33 vom 1.4.2016.

--- Essen, was man will. Jeden 2. Tag - Das ist 10in2 - www.10in2.at ---
     
« Letzte Änderung: 11. Oktober 2016, 01:16:46 von Expat Charly »
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Expat Charly

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #37 am: 11. Oktober 2016, 04:36:12 »

 Eine Ergänzung zum vorherigen Beitrag #36 über Bernhard Ludwig:

 --- Bernhard Ludwig bei Tietjen & Hirschhausen am 03.01.2014 ---

          (15:03)
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samurai

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Re: Diäten was, wie und warum
« Antwort #38 am: 11. Oktober 2016, 05:55:14 »

Ist ja witzig, hab hier reingeklickt weil ich dachte es ging um die ueberzogenen, selbstgenerierten Politikerdiaeten, damit einhergehend um Korruption durch Politikerposten in Aufsichtsraeten und selbstgerecht / selbstbestimmte voellig ueberzogene Pensionen nach nur ein paar Jahren des Schlafens oder gleich ganz weg bleibens im Perlamentm noch extremer im EU Parlament. Und dann das hier, was ich als Geniesser und Fleischfresser nun gar nicht nachvollziehen kann, bzw. es als Thema fuer mich null Wert hat. ;] C-- :D
samurai
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Ein Leben ohne Strand ist Moeglich, aber sinnlos. 
 

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