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Thailand-Foren der TIP Zeitung => Sport aus aller Welt => Thema gestartet von: Burianer am 14. Januar 2011, 09:22:51
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;} oft sind es nur die beruehmten 30 Minuten, die einem das Leben verschoenern, }}
ein wenig Sport, und schon sieht die Welt anders aus, frische Luft tanken, den Sonnenschein geniesen, und eine Dusche danach ;]
man fuehlt sich wohler .
Mir ist es dabei auch egal, obs regnet, schneit, kalt ist etc, die richtige Bekleidung, Sport kann so gut sein .
Gesundheitstricks
30 Minuten für das Wohlergehen
Focus
http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/tid-16880/gesundheitstricks-30-minuten-fuer-das-wohlergehen_aid_471003.html (http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/tid-16880/gesundheitstricks-30-minuten-fuer-das-wohlergehen_aid_471003.html)
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müsste es nicht richtig heissen.....
oft sind es nur die beruehmten 30 Minuten, die einem das Leben verschoenern,
ein wenig bum***, und schon sieht die Welt anders aus,danach frische Luft tanken, den Sonnenschein geniesen, und eine Dusche danach...
man fuehlt sich wohler .
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:] Mann hast du ne Kondition :] da reichen doch schon im durchschnitt 18 Min :-X